高考即将来临,突然紧张起来,那些曾经烂熟于心的公式、定理突然玩起了捉迷藏!莫慌张!让我们来替你捉住那些顽皮的小精灵!脚步放轻松,心态放平稳,让我们助你一臂之力! 第一天: 轻松迎战琥珀核桃仁 明天就上“战场”了,还在看书背书?吃点核桃吧,让你的记忆力更加惊人! 原料:核桃肉、水、白糖、食用油 做法: 1.核桃肉剔去外衣,用水泡。 2.铁锅上火,放入核桃肉、白糖及少量水(切记糖量勿多)用中小火慢慢煮熬。 3.待水气渐干至糖汁浓黏能包裹核桃肉时,取出摊平晾凉。 4.铁锅洗净后加熬熟的油,烧至有青烟上飘时(火不能旺,油温也忌高),放进核桃肉炸至酥脆,取出摊开晾凉,琥珀核桃仁即大功告成。 (热心读者豆牛提供做法) 第二天: 双管齐下冬瓜草鱼煲 明天再冲刺一下吧,这几天用脑比较严重,快让鱼儿来大显身手吧!具有清热解暑的冬瓜能让你更加从容面对炎热的夏天! 原料:冬瓜、草鱼、食盐、味精、植物油适量。 做法: 1.冬瓜去皮,洗净切三角块,草鱼剖净,留尾洗净待用。 2.先用油将草鱼(带尾)煎至金黄色。 3.取沙锅一个,其内放入清水适量,把鱼、冬瓜一同放入沙锅内。 4.先大火烧开,然后改用小火炖2小时左右,汤见白色后加入食盐、味精调味即可食。 第三天: 胜利归来芹菜拌豆腐 “战斗”结束,紧张的气氛一下子烟消云散。也许还在回味昨天和前天,也许还在憧憬明天和后天,先来点青青白白,还我们的青春一片亮丽吧! 原料:芹菜、豆腐、食盐、味精、香油少许。 做法: 1.芹菜切成小段,豆腐切成小方丁,均用开水焯一下,捞出后用凉开水冷却,控净水待用。 2.将芹菜和豆腐搅拌,加入食盐、味精、香油拌匀即成。
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